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Heidrun Röhrig | |
| Werdegang: | Ausbildung zum Übungsleiter | |
| Sportlich aktiv seit: | Übungsleiterin seit 2015 | |
| Angebot bei der SGH: | – Feldenkrais | |
| Zielgruppe: | Es können alle teilnehmen, unbhängig vom Alter oder körperlicher Konstitution. Die Übungen werden meist im liegen auf dem Boden ausgeführt. | |
| Ich bin Trainerin, weil…: | …. | ich eine enorme Veränderung meines Körpers / Gesundheitszustandes erfahren habe. Die Beweglichkeit hat sich verbessert. Die Laufstrecke hat sich erhöht. Das Selbstwertgefühl hat sich verändert. Die Selbständigkeit wurde erhöht. |