Rehasport Neurologie bei der SG Hausen
Bereits seit einiger Zeit bietet die Sportgemeinschaft Hausen immer dienstags Rehasport Neurologie an.
Die positiven Wirkungen von körperlicher Aktivität und körperlichem Training sind bei einer Vielzahl chronischer Erkrankungen in mittlerweile zahlreichen Studien mit hoher Evidenz nachgewiesen worden. So werden auch Empfehlungen zur Bewegungsförderung bei neurologischen Erkrankungen von Ärzten und Kliniken ausgesprochen. Sport und Bewegung fördern die Durchblutung und die Kombination von Wahrnehmung und Bewegung wirkt sich positiv auf die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit aus.
Die Auseinandersetzung mit Symptomen wie Lähmungen, Gleichgewichtsstörungen, Gangunsicherheit, Koordinationsstörungen, Schmerzen usw. erfordern oft eine Umstellung der gewohnten Lebensführung. Gezielte Bewegung und Übungen sind wichtig, um Bewegungsmuster zu verbessern, Bewegungsabläufe immer wieder neu zu schulen, dabei gleichzeitig Kraft und Koordination zu fördern und Angst vor ungewohnten Situationen abzubauen.
Das Angebot der Sportgemeinschaft Hausen richtet sich an alle neurologisch Erkrankten, wie z.B. Schlaganfall, Parkinson, Polyneuropathie oder Multiple Sklerose.
Viele Menschen, die von diesen Erkrankungen betroffen sind, leiden nicht nur unter den körperlichen Auswirkungen, sondern leben auch mit der Angst vor Verschlimmerung der Symptome. Und hier kommt der Rehasport im Bereich Neurologie zum Tragen, denn in diesen Stunden wird ohne Leistungsdruck und Überforderung spielerisch daran gearbeitet, die Mobilität und Beweglichkeit zu erhalten oder zu verbessern.
Die SG Hausen 05 bietet Reha-Sport Neurologie für die Menschen an, die sich frei im Raum bewegen können. In dem Gruppentraining unter Gleichgesinnten werden Gymnastik sowie Koordinationsübungen angeboten, des Weiteren runden Entspannungsangebote, kleine Spiele oder auch Brain-Gymnastik das Stundenangebot ab.
Der gemeinsame Sport unter ähnlich betroffenen Menschen macht Spaß und erweitert oder stabilisiert den eigenen Körper und seine Fähigkeiten.
Jeweils am Dienstag um 17:30 Uhr findet die Stunde im Gymnastikraum der Hasenberghalle in Hausen-Arnsbach statt, um hier Betroffene mit dem Sport zu unterstützen.
Bei Interesse bitte bei der Trainerin Cornelia von Borstel: 06081/ 960718 melden. Interessierte können sich gerne die Stunde einmal anschauen und ausprobieren.